Fortalecer pernas, glúteos e core melhora equilíbrio, postura e autonomia no dia a dia. Especialista explica por que a prática regular é uma estratégia para envelhecer com mais independência.

Já que o clima é de Copa, nada melhor que um livro que revela o lado inusitado do esporte mais popular do mundo

Com Frejat nos vocais, o show está marcado para o dia 23 de maio

Evento terá 9 mil agentes de segurança, monitoramento com mais de 50 mil câmeras e Metrô ininterrupto entre os dias 23 e 24 de maio

Uma boa letra, aliada a uma voz e arranjos marcantes, pode ser tão aquecedor quanto um abraço